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雾霾+冷空气来袭影响肝病患者,该做好哪些措施

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这两年京津冀三地雾霾天加重,冷空气来袭,日夜温差大,慢性乙肝患者免疫功能容易受到雾霾寒冷影响,而肝病患者的免疫功能紊乱是肝病复发的一个基本原因。那么,肝病患者应该如何做好防护措施呢?
1、冬吃水果降火保护肝
冬季气候干燥,应适当多吃些水果,并选择梨。医生指出,梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最适合冬季发热和内热的病人食用。现代医学研究认为,梨还有降低血压、清热镇静的作用。
2、注意起居,生活规律
注意防寒保暖,避免着凉,保持充足的休息与睡眠,切莫熬夜。肝脏具储血和调节循环血量的功能,人在躺卧入睡后,肝脏的血流量能增加1000-2000毫升,所以肝病患者每天需保证8小时睡眠,使肝脏得到充分的休息和静养。
3、戒掉吸烟,饮酒等不良习惯
如长期大量酒精摄入可以造成肝脏的几种不同病变,轻者只有脂肪变性,重者形成酒精性肝炎和肝纤维化,再发展则导致不可治疗的肝硬化。
4、谨慎用药,护肝第一
“是药三分毒”,肝脏是负责解毒的脏器,任何药物都可能加重肝脏的负担。因此,不论是何种药,能不用则尽量不用;确实需要用,应该在有经验的医生指导下谨慎选用,切忌滥用、多用。
5、知足常乐,闻过则喜
情绪对肝脏影响很大。俗话说:“怄气伤肝”,有了知足常乐和闻过则喜这种境界和心态,自然会有利于乙肝患者的长治久安。
6、定期检查,保持警惕
一般每年检查一次B超、肝功能、乙肝三对和甲胎蛋白,如果有临床症状者,最好每3~6个月检查一次。时刻警惕,有备无患。
7、做好保暖工作
乙肝患者冬季保健要做好保暖工作,不要受寒。乙肝患者本来身体的抵抗力就差,一旦受寒就易感冒,这样可能引发病情发作。
8、适量做一些户外运动
要适量的做一些户外运动,乙肝患者在冬季可以做一些适量的户外运动,这样可以增强机体的抵抗力,但是运动不易过于剧烈,否则会加重肝脏负担。冬季空气流动性本来就差,人多的地方容易存在细菌,对于抵抗力低下的乙肝患者来说,就可能引起病情发作。
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唐山南站中医肝病医院始建于1999年,是经市卫生部门、民政局批准成立的一家重点治疗肝病专科医院。是一家非营利性 、医保定点医院。医院在长期医疗实践中发展壮大、脱颖而出,成为唐山市治疗肝病医院的领跑者。医院多次荣获“百姓放心医院”、“消费者信得过单位”、“先进集体”等荣誉称号。医院拥有逾四千平米医疗用房,开设门诊部、住院部,编制床位八十张。巨资引进核磁共振影像系统、四维彩超、全自动生化分析仪等各种先进的检测设备和治疗设备。十八年来,医院着力打造品牌肝病专科,从专业技术队伍构建、诊疗设备投入到医疗环境的建设,都实现了全面的突破;医院拥有国内一流的肝病专家团队,专家均系肝病治疗领域拥有四十多年临床经验丰富的名医......[详情]

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